Abholung in Paderborn kostenfrei

Parkes, S: Anatomie des Yoga

Normaler Preis 9,95 € 0,00 €
9,95 € /

inkl. MwSt., ggf. zzgl.

Die Lieferung erfolgt mit DHL zwischen dem und .

Beschreibung:

Die detaillierten vollfarbigen Illustrationen, sachverständigen Texte und praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen dieses Buch zu einem wertvollen Instrument für Yogapraktizierende, Yogalehrer-Anwärter sowie all diejenigen, die wissen möchten, wie der Körper in Bewegung funktioniert. Das praktische, leicht verständliche Handbuch beginnt mit einem anatomischen Überblick. Darauf folgt ein Kapitel über Ursprung, Traditionen und spirituelle Aspekte des Yoga sowie die physiologischen Grundlagen des Atmens, der Muskelbetätigung und der Hebelwirkungen, die beim Yoga zur Anwendung kommen. Der Hauptteil des Buches enthält detaillierte Darstellungen 30 klassischer YogaAsanas. Neben der praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitung finden sich hier Tipps für eine optimale Ausführung der Übung sowie eine genaue Beschreibung der Muskelaktivität. Die beigefügten anatomischen Abbildungen zeigen, was bei der jeweiligen Asana wirklich im Körper passiert. Durch das Visualisieren versteht der Yogapraktizierende, welche Muskeln bei jeder Haltung aktiviert werden. Dies vergrößert nicht nur sein anatomisches Wissen, sondern macht die Ausführung der Yogahaltungen auch effektiver.

Parkes, S: Anatomie des Yoga
Abholung in Paderbornkostenlos
Versandkosten Deutschland4,95€
Versandkosten EU-Länder15,95€
Lieferzeit2-4 Arbeitstage

Versand und Abholung

Die in unserem OnlineShop angebotenen Produkte kannst du gerne nach Bestellung in 33098 Paderborn ohne Versandkosten abholen oder wir senden sie dir per DHL Paket zu. Möchtest du deine Bestellung zugesandt bekommen, betragen die Versandkosten innerhalb Deutschland als DHL GoGreen Paket pauschal nur 4,95€. Auslandslieferungen in EU-Länder kosten pauschal nur 15,95€.

Lieferzeit
Die Lieferzeit für Artikel per DHL Versand beträgt 2 bis 4 Werktage. Eine Abholung deiner Bestellung in Paderborn ist meistens bereits am Folgetag deiner Bestellung möglich. Wir informieren dich per E-Mail wo und wann deine Bestellung abholbereit ist.

Lieferzeiteninformation
Die genaue Lieferzeit für Deinen Auftrag wird Dir bei einer Online-Bestellung im Warenkorb angezeigt oder bei einer telefonischen Bestellung von unseren Mitarbeitern mitgeteilt. Wenn Du uns bei der Bestellung Deine E-Mail-Adresse mitgeteilt hast, senden wir Dir zudem eine Bestellbestätigung, in welcher Du die Lieferzeit noch einmal bestätigt bekommst. 

Verzögerungen
Sollten einige Artikel kurzfristig nicht lieferbar sein oder sich die versprochene Lieferzeit verzögern, informieren wir dich per E-Mail darüber.

Logistikpartner
Die bestellten Artikel werden von uns schnellstmöglich verpackt und unserem Logistikpartner DHL versandfertig übergeben. Bitte beachte, dass wir auf Verzögerungen, die von unserem Logistikpartner verursacht sind, keinen Einfluss haben.

Sendungsverfolgung
Alle Pakete haben ein Tracking, sodass du jederzeit online nachschauen kannst in welchem Status sich deine Bestellung befindet. Du kannst deine Bestellung auch online Umleiten (z.B. an einen Nachbarn, Paketshop oder Packstation) oder den Ablageort sowie den Liefertag ändern. Das geht auch wenn das Paket schon unterwegs ist. Für eine Klimafreundliche Zustellung durch Vermeidung zusätzlicher Fahrten. Yoga findet vor allem außerhalb der Matte statt.

Wonach suchst du?

Warenkorb