Beschreibung:
Wer möchte nicht mit sich selbst und mit dem Leben in Liebe verbunden sein. Dabei können Mitgefühl wie auch Selbstmitgefühl durch das Praktizieren von Körper- und Atemübungen gezielt gefördert werden.
Neueste Forschungen belegen: Die Verbundenheit mit dem inneren Herzen fördert auch die Gesundheit des körperlichen Herzens. In einer Gesellschaft, in der Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den häufigsten Todesursachen zählen, wird diese Yoga-Praxis damit zu einer entscheidenden Gesundheitsvorsorge.
Doch auch mit unserer Seele in Kontakt zu sein und alte Muster aufzulösen, ist eine Frucht des achtsamen Verweilens in unserer Mitte. Das Gefühl mit sich selbst und auch mit anderen Menschen intensiver in Resonanz zu sein wächst durch das Praktizieren der Übungen.
Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes beschreibt hier erstmals die Bedeutung des Herzens im Yoga. Das Herz ist der Sitz unserer tiefsten Identität. Wenn wir uns selbst meinen, weisen wir auf unser Herz und nicht auf den Kopf oder Bauch. In diesem Sinne ist das Herz unsere Mitte.
Die Entfaltung zentraler Eigenschaften wie Güte, Wohlwollen oder Mitfreude haben im Yoga eine lange Tradition. Anna Trökes hat die dafür wirksamsten Meditationen, Atem- und Körperübungen zusammengestellt und auf der CD eingesprochen. Die Meditationen sind sehr berührend und öffnen das Herz.
Vishnu-Devananda: Illustr. ...| Abholung in Paderborn | kostenlos |
| Versandkosten Deutschland | 4,95€ |
| Versandkosten EU-Länder | 15,95€ |
| Lieferzeit | 2-4 Arbeitstage |
Versand und Abholung
Die in unserem OnlineShop angebotenen Produkte kannst du gerne nach Bestellung in 33098 Paderborn ohne Versandkosten abholen oder wir senden sie dir per DHL Paket zu. Möchtest du deine Bestellung zugesandt bekommen, betragen die Versandkosten innerhalb Deutschland als DHL GoGreen Paket pauschal nur 4,95€. Auslandslieferungen in EU-Länder kosten pauschal nur 15,95€.
Lieferzeit
Die Lieferzeit für Artikel per DHL Versand beträgt 2 bis 4 Werktage. Eine Abholung deiner Bestellung in Paderborn ist meistens bereits am Folgetag deiner Bestellung möglich. Wir informieren dich per E-Mail wo und wann deine Bestellung abholbereit ist.
Lieferzeiteninformation
Die genaue Lieferzeit für Deinen Auftrag wird Dir bei einer Online-Bestellung im Warenkorb angezeigt oder bei einer telefonischen Bestellung von unseren Mitarbeitern mitgeteilt. Wenn Du uns bei der Bestellung Deine E-Mail-Adresse mitgeteilt hast, senden wir Dir zudem eine Bestellbestätigung, in welcher Du die Lieferzeit noch einmal bestätigt bekommst.
Verzögerungen
Sollten einige Artikel kurzfristig nicht lieferbar sein oder sich die versprochene Lieferzeit verzögern, informieren wir dich per E-Mail darüber.
Logistikpartner
Die bestellten Artikel werden von uns schnellstmöglich verpackt und unserem Logistikpartner DHL versandfertig übergeben. Bitte beachte, dass wir auf Verzögerungen, die von unserem Logistikpartner verursacht sind, keinen Einfluss haben.
Sendungsverfolgung
Alle Pakete haben ein Tracking, sodass du jederzeit online nachschauen kannst in welchem Status sich deine Bestellung befindet. Du kannst deine Bestellung auch online Umleiten (z.B. an einen Nachbarn, Paketshop oder Packstation) oder den Ablageort sowie den Liefertag ändern. Das geht auch wenn das Paket schon unterwegs ist. Für eine Klimafreundliche Zustellung durch Vermeidung zusätzlicher Fahrten. Yoga findet vor allem außerhalb der Matte statt.