SANTOSHA

Tiefe Zufriedenheit lässt uns grenzenloses Glück erwarten“ (Yoga Sutra 2.42)

Santosha bedeutet, sich einen inneren Ort der tiefen Zufriedenheit zu schaffen, indem wir uns von Vergleichen und festen Erwartungen an die Zukunft lösen und die Dinge wie sie sind, im Hier und Jetzt, vollständig akzeptieren.